夜は、オレ氏の結婚式２次会の初打ち合わせ、顔合わせの食事会。 何となく焼き肉「牛角」に行ってきました。顔合わせは、まぁ無難に終わったんじゃないかと思います。ちょっと慣れない事で気持ち気は張っていましたが。 ただ「牛角」はいただけませんね。肉…

午前中にあれだけ運動した癖に、たいした空腹感もない。血糖値を測ったら完全空腹時の運動後にもかかわらず115とか出ている。コレってガンガンに脂肪燃焼モードに入ってる証拠と見るのが正しいんだろうね。 それでも食っちゃうのがダメな自分。 お昼はここの…

先週３連休部屋に引きこもりっきりで、体調悪くなったので今週は運動するぞ！と意気込んでいました。 しかし当日になるとやはり腰が重いんです。でも今日は一念発起して朝１０時ぐらいからヘコヘコ出かけてきました。外は猛暑。朝から３５度は超えていそう。…