肩甲骨ユルユル体操で女優体型になる作者: かなつ久美出版社/メーカー: 双葉社発売日: 2008/11/12メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 6人 クリック: 35回この商品を含むブログ (10件) を見るこの本を借りたのでちょっとやってみた。体重が規定オーバーの…

にんじんのなにか？ナムル風というか、サラダ風というか。塩コショウ、りんご酢、オリーブオイル、ごま油、ゴマと迷走しまくった。別に普通にうまいんだが、何かよくわからんものになった。 うなぎの蒲焼。半額で売ってたの。チンしただけ。中国産。普通にお…

最近やたら朝が眠い。昨日も23時までには寝たのに朝7時に起きるのが辛かった。トイレには一回行っただけだけど、暑かったり寒かったりでクーラー切ったりつけたりと定期的に目が覚めるのが結果眠りを浅くしてるのかもしれないな。うまい温度でそのまま寝きら…