朝7時おき。飲酒量が少なくなるほど寝るのが遅くなる法則。それだけいろんな事をしてるってことなんだな。 朝の血糖値「176」。いつもより低し。なんか前もそうだったんだが、コップ2杯程度のワイン飲んだときのほうが翌日の血糖値が低いような…。 今日は会…