夜は久々にがっつり飲む。スペインワインうまし。自炊うまし。でも、飲んで寝るとしんどし。なんかろくでもない夢イッパイ見たわ。

いろいろ片付けやったところで、実は丸一日とかかからんわけですよ。最近はそこまで魔窟化してないし。午後はわりと暇でギターヒーローとか遊んでた。しかし既に先週の疲れが背中、首に来てる。ラジオ体操第一第二を通しでちゃんとやったら体ぼろぼろ･･･。

一日一食ももう一年近くしてるわけだが、一年もたつと人間の体ってその状況に慣れ、適応しちゃうみたいなのね。体は全体的に燃費を抑えるモードになり、食ったものをなかなか消費しなくなる。いつまでも胃に滞留する。ホント人間システム良く出来てるわ。昼…

休みは一日しかないわけだが、久々の体調絶好調の休み＋それまでのツケがあるので朝から掃除、洗濯、洗物なんかをがっつりやる。それなりに徹底的に。かなりすっきり綺麗になって満足。部屋とかはいらないものをどんどん捨てられていいね。自分の体の中に溜…