青空を目指して2

どこまでも続く日々日常。ゲーム・音楽好きのおっさんの半生。日々日常とちょっとだけ思ったことの日記。

2019-02-07から1日間の記事一覧

感情のコントロール

怒りはなかなか厄介な感情だ。とてもパワフルな感情ではあるがそれは必ず何か対象物に対する攻撃性という形に表れてしまうし。怒りをうまくコントロールできると活力にもなるかもしれない。正しい方向に向かわせれば閉塞的状況を打破する大きな力ともなりう…

薬のおかげで深い。目覚ましで起きる。なかなか起きる気にならないが時間的には十分いけている。奮起して起きる。ストレッチのおかげで体が軽い。しかしストレッチ疲れか反動で筋肉痛もある。更にストレッチだな。体を温めることを最重点として、熱々のうど…