2008-08-17 現実無視 雑感 ここのところ自分の生活が乱れているのがわかる。嫌って程わかってる。でも現実問題と直視する事を避けている自分がいる。ここのところ血糖値を計っていない。体重計にもあまり乗っていない。血圧も測っていない。家計簿もつけていない。糖質制限もあんまり細かいカウントをしなくなっている。 こういう生活の積み重ねが問題を起こすんだよね。現実と思い込みの乖離が発生していくんだよね。 そろそろ現実認識をやり直そう。