青空を目指して2

どこまでも続く日々日常。ゲーム・音楽好きのおっさんの半生。日々日常とちょっとだけ思ったことの日記。

体組織計測器

自分の場合体脂肪率ギリ50%いかないぐらいのおおでぶ。ただいろんなデータで分かる事実。意外に内臓脂肪は多くなく主に皮下脂肪のようだ。いいのやら悪いのやら。筋肉量はまぁ標準ぐらい。ただもっと増やしたい。意外なのは体内水分量が基準よりはるかに低い。なんでしょうね…。最近乾いているからなぁ。体内年齢は58歳とか出てた。せめて同じところまでは持っていきたいですね。おもしろいね、こういうエビデンスの出る計測器は。