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朝起きたら世界がグルグル回ってる。昨日はそんなに飲み食いしたでもないんだが。眩暈が酷くて真っ直ぐ歩けない。喉も痛い。今日は行こうと思ってたがもう心折れた。休む。たぶん問題はないだろう。しっかり確認して出してるし。
朝無性に腹が減ってスーパーに行って惣菜を買い込む。吐くぐらいまで腹にぶち込み、飲み。寝る。ほとんど一日中寝てた。夜はまた飲んで寝る。もう疲労が激しい。精神的にはあんまり来てないけど。最近怒りとか維持できない。