2017-10-20 コントロール 雑感 いろんな感情なんかをポジティブに表現していった方が楽しく生きれる気がするね。「おいしい!」「楽しい!」「面白い!」「できた!」「やっちまったなぁ!」なんてはっきり声にしていく。そうしたら気持ちも盛り上がる。