昨日カラオケしてて右肩、僧帽筋、首がコリコリ。ちょっと緊張性頭痛が出る。こりゃイカンと朝から踊る。なんか調子に乗って一時間ぐらい踊る。しかし調子に乗りすぎ。肩や腕がすげー筋肉痛になってしまう。肩が痛くて痛くて。あっちこっちしんどい。昼ぐらいに買い物やらコインランドリーやらでかける。はじめは夜に焼き肉食べ放題に行こうか、と話をしていたんだが、明日しんどいと嫌なんでやめとく。普通にかえってお昼を食べる。夕方に市長選挙に出かける。なんかほんとつまんない選挙だ。かえってひたすらまったり。踊りすぎの疲労のせいで動けない。肩こりは取れたが全身疲労…。なにやってんだ。遅めの晩飯を食べて軽く飲んで、２３時ぐらいに寝てしまう。
