なんか最近寝ててよく夢を見る。3時ぐらいになんか変な夢見て目が覚める。なんだっただろう。あと左肩周辺が疼痛してどうも寝付けない。4時ぐらいにカップラ食って薬飲んで。5時ぐらいからまた寝なおす。寝なおしたら寝なおしたでまた変な夢…。なんかうんこまみれのジグを風呂に入れたり、そのためになんか出勤ができなくて焦る夢。なんだろう。タイムカード押してないのに午後ぐらいになってんの。起きたらどっと疲れた。相変わらず体温は37度。だめだこりゃ。
それでも仕事の準備。やっぱり通勤しなくていいのは楽ではある。外出るだけで体調悪くなる疑惑だしな。
今日からスポーツジムが開くのだが行けるかなぁ。嫁ちゃんはどうも俺の喉痛が移っちゃったようで熱出したりしてるし。
火曜夜
会社で体温37度以上は出社見合わせ的なお触れが出てきた。正直これは厳しい。最近慢性扁桃炎の自分はちょっと動くとすぐに体温37度超える感じなのだ…。でも出勤時間は稼げって、俺にとっちゃ超ダブルスタンダード。詰んだ。って話をしたら体調が完全になるまで在宅でいいよと決まった。決まるときは早いんだよな、ここ。
軽く残業して帰る。帰りは今日も伊勢丹。なんかから揚げのいいにおいがするなぁ、と思ったらB2Fで日本一のから揚げ今日最終日なんて言ってる。ホウライ買ってから揚げ買って。このから揚げ買うときにちょうど前に並んでいた人たち。カップルなんだが、なぜこの列にわざわざ二人で並ぶ…？しかも注文するのも金払うのも荷物持つのも女性。男は一緒に並んでいるだけ。なぜこういうことするんだろう…？ほんと意味が分からない。
買い物して7月分の駐車場の定期券を購入。7月どのぐらい出勤するかはわからんけど。もう帰り際はかなり頭痛、喉痛でフラフラ。帰ってすぐ風呂入って。血糖値は100切るぐらいまで落ちてるのになぜか空腹感を感じない。昨日の薬でも残ってんのか？それでも買って帰った豚まんもから揚げもかなりうまかった。あと柿の葉寿司もうまかった。血糖値爆上げ。なんだろうな。この血糖値の動き。インスリン抵抗性が高まっている感じを受けるな…。夜はさっさと寝る。
火曜朝
5時ぐらいからジグの起きれ攻撃。しばらくじゃれ合う。5:30に起きて餌をあげる。今日は最近にしては珍しくここで起きる。なんとなくもう十分寝た気がしたので。体調も悪くない。血糖値も低めだ。朝飯は炭水化物控えめで軽く食べる。それほど食欲ないんだけど。
外は大雨だしちょっと早めに出る。やっぱり雨の日は車が多いのでね。早めに会社に入る。今日はきっちりPM2.5対策のマスクをしてエアコン内気。まぁ雨だしな。あと今日は雨なので黄砂は少なめのようだ。PM2.5は多いとなっている。会社まで行った分には昨日のような激烈な体調不良感は今のところない。結構調子いい感じだ。さてこれがたまたまなのか、回復しただけなのか…。
月曜夜
仕事で時間縛りが出てきたのでちょっと残業気味。仕事が終わって京都駅伊勢丹でやっている北海道物産展へ。目的はザンギ。今回の北海道物産展は前回に比べて出店が減っていて、全体的に配置がゆったりと余裕を持たせていた。所謂アフターコロナスタイル。人もそんなに密密してなくて悪くない。でも結局買うのはザンギだけ。ザンギ購入してそそくさと帰る。帰りに伊勢丹に寄ることを考えたら、駐車場を伊勢丹側に入れるのもありだな…。
今日は自分の体調不良の原因をPM2.5 と黄砂に絞って対策。帰りは窓も開けずクーラー内気。帰ったらすぐにシャワー浴びて洗い流す。そういうわずかな努力だが、部屋では割と楽だった。本番は明日からだ。
夜は最近にしては早めの23時までには寝てしまう。なんか久々の出勤で疲れた。ただ今日はなんかすっきり寝れた。
