昼…かつくらにて。とんかつ（100Kcal）、チキンカツ（200Kcal）、ミンチカツ（200Kcal)をシェア。かつくらは単品で頼むことが出来て200円マイナスになる事がわかり、一気に有効な店に。500Kcalぐらいだと思いたい。 血糖値測定器を家においてきたのでカーボ…