江部先生のＢｌｏｇで日本酒について書かれていました。 日本の従来の糖尿病治療では、飲酒は原則禁止ですが、一定の条件下で許可されることもあります。その条件は、以下の５項目をクリアしていることです。 １良好な血糖コントロールが長期にわたって得ら…

今日の晩飯はゴーヤチャンプルー何となく夏バージョン。血糖値低下の低糖質メニュー。 夏って言うのはなんとなく勢いで、ピーマンとかオクラとかが入っています。椎茸、シメジも。ゴーヤは苦みをしっかり残すために一番最後に炒めて半生ぐらいです。本気で苦…

今日のランチは夢々さんの指摘で、モスバーガーの菜摘が可能と教えてもらったので早速会社の近所のモスバーガーに行ってみました。 店には行ってメニューを見てもやっぱりどこにも菜摘の事は書いてありません。 店員に「菜摘って出来るの？」って聞いたら、…