昨日は眠剤飲んでも寝付きが悪かった。疲れてるはずなのに。 朝はさすがに空腹だ。もう30時間以上ほとんど食ってないからね。あとお昼まで3時間。きびしー。お昼はまたバイキングで食べ過ぎ。夜21:30に体重測定。+0.4Kg。お昼に食べたせいでまだ腹が減らな…
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