たぶん続かないだろうけど続けていきたい運動。6分20秒のラジオ体操第一第二。これを朝と晩に一セットずつ。凝り固まった背中肩に効果絶大。これに肩甲骨体操をプラスで。ほんと３０代以降のラジオ体操はハードワークやで！

会社に来て数メートルの位置にいるのに、作業指示がメールで来る。基本的に全員に。 もう壊れちゃってるんだろうか？ こんなんなら在宅勤務でイイじゃんｗ