牛ステーキ。シイタケのバター炒め。あとは野菜系の惣菜２品。で飲む。赤ワイン500Mlぐらいと、濃い味の新しいやつ２本。よく回る。で、相変わらず閉めに冷凍パスタ。今月は糖質制限するんだぁ...。 ２１時には寝てしまう。最近寝てばっかだ。

慣れたような気がしてたんだがここんとこイマイチなような…。なんか集中してるときはほとんど気にならなくなってるんだけど、そうじゃないときにやはり違和感と痒みを覚えてしまう。痒みは明らかに異物を排除しようとする反射動作だわな。あと曇るのも困りも…