そろそろトレーニング復帰。だいぶ肩は良くなってきたし。今日はテレビ見ながらバランスボールと戯れ、その後鉄アレイ。それなりにしっかりやる。スクワットもやる。昨日の疲れを迎え撃つ。ストレートネック対策にもね。

からだはあっちこっち程よく痛い。特に足首に来てる。クラッチとアクセルのダメージ。もう今日は車運転したくないよ。トレーニング的なことしてないからストレートネック気味だし。朝からナビの情報の更新とか行う。これ本来帰省する前にやるべきことだよね…