今朝は6時前起き。一回5時に目が覚めたが今朝はそんなにやることもないし寝なおした。今季月曜朝は「下ネタ」ぐらいしか見るのないしな。「下ネタ」ってなんだろうな。中学校ぐらいの妄想ドラマをそのまま真面目に文章にしちゃった感じだよなぁ。その痛さが…

昨日の午後ぐらいから兆候はあったんだが、頭痛復活。金曜日から肩が痛かったのでトレーニングしてなかったらすぐこれですね。夜もかなり痛かった。肩の痛みは治まっているので朝からトレーニング（多め）。確実に上半身の血の巡りを感じる。毎日ではなく二…