コメント叱咤激励ありがとうございます。 日記を見てれば大筋ではわかるかもしれませんが、自分の最近の病気に対するスタンスを改めて書いておこうと思いました。 御覧の通り糖尿の方は最近はさっぱりコントロールできていません。コントロールしていないと…

最近猫の件が心に活力を与えているのか、いろいろ前向きです。料理も結構毎日やるように復活してきています。今日はいつもの俺氏と家飲み。食事は全部自分で用意。 カラスガレイの焼もの。塩コショウふって焼きあがったらポン酢ぶっかける。今日のメニュー一…

足がむずむずすると書いたが、太腿の筋肉痛みたいだ。今朝もスクワットやってるし。シップしといた。冷やすといた気持ちいい。

昨日の夜は眠剤も取らず寝ているので朝は割とすっきりしている。ただ寝る時間が若干遅めなので５時に起きる気にはなれず。６時起き。先週のボルダリングからどうも太ももがおかしい。寝てると太ももにすごい違和感があって気持ち悪い。昔からたまにこういう…