運動であっちこっちが痛い。これいつになったら定着するんだろうね？２～３か月は必要なのか。少しずつだが体の状態は変わり始めているような気はするが、まだそれは兆しでしかない。 今日は仕事が朝から晩までバタバタ忙しかった。Teamsで話しながら、画面…