今朝は割と寝れた。まだ体は痛い。便秘は解消方向。昨日一日ばてていたので少し回復した。ほんととしとると体力貯金が無くなるわさ。昔では考えられられないような疲労蓄積＋回復の遅さ。健康かつ若いころはほんとうにそういうことはわからなかったなぁ。年…
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