わりと疲労は強い。足の甲とかいつもの痛みが発生。最近少しずつプールでの動きには対応できて来た我が足の甲だったが、地上での動きはダメージはいるみたいだ。もっと筋肉を…。全身もまんべんなく疲れている。プロテインをしっかり飲む。 朝はゲームやって…
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