自炊再開

カロリー制限って事で自炊を再開させる。
晩ご飯のメニューは「玄米入りご飯0.5合」「若竹煮」「春菊のお浸し」「あじの開き」「豆腐とワカメの味噌汁」。
純和風、量控えめの低カロリー食。
ちゃんと自分で全部作ると安心しておいしい物ができるね。こういう余裕がいるんだろうね。