2008-04-17 決意 糖尿 雑感 決めました。 僕は米との決別を。 これからは低糖質ダイエットに入ります。 米神話は俺の中で崩れ去った。 と思ったが、話はそう簡単でもないようだ。 いろんな話があるようだ。 低糖質・高脂質食生活と、高糖質・低脂質食生活。 両方、が相反しているのだ。 両方とも主張がある。それなりに筋が通っているように見える。 難しい…。まぁ、どっちにしろカロリー制限をするのは一緒なんだけど。 間を取る・・・? わかんねぇ。