青空を目指して2

どこまでも続く日々日常。ゲーム・音楽好きのおっさんの半生。日々日常とちょっとだけ思ったことの日記。

食前血糖値

昨日の夜8時ぐらいに食事を取って、その後燃料摂取なし。午前中はこれと言って眠気もなく、集中力もある。11:40超えた当たりから、体温の上昇を感じる。血糖値を計ってみたら「112」結構上がっている。
断食14時間ぐらい。脂肪燃焼が行われていると見ていいか?