体重

昨日の夜軽め、朝昼抜き。大便一回。これだけでも今日は昨日より2K落ちている。どうなってるんだ…。
まぁ、それでも重い。しばらく朝昼抜き生活で行きます。
夜はこんにゃくの刺身、サラダ。豆少し。300Kcal程度。低いぜ。