反省日

昨日の暴飲暴食のせいで体にやばさを感じるよ。相変わらず自虐大好き、自分大嫌いのダメ人間だな、と強く感じる。今日は絶食しよう。例の薬も飲んで。なんか昨日の夜はいろいろブルー入ってまた寝付けなかった。明け方にようやくうなされつつ寝付いて、１０時過ぎに起きる。口の中甘いよ。血糖値クソ高そうだよ。