ああ無残

朝起きたらおきるのが難儀です。太もも、ふくらはぎ、股間、腰、背中に激しい筋肉痛。立つのが苦痛。歩くのが苦痛。おまけに昨日の夜結構食べて寝たくせに朝には腹が減っている。体が修復の燃料を求めてる！
今日は食べまくり。で、ずーっとごろごろ。動く気が置きません。
なんとも惨めな誕生日でした。