2013-08-27 肩こり 日常 肩こりがヤバイ。今まで出最大級のコリが溜まってる。僧帽筋がちがち。今まであんまり無かった肩も結構来てる。幸いなのは首にあまり来ていないこと。これで首にきたら頭痛で仕事できない。何とかほぐしたいとストレッチ系をいろいろやってはいるんだけど、今の職場は机やら椅子が最悪レベルなのでどうにも・・・。すごい勢いで肩が凝っていくよ。 水泳かなんかしないとだめかなぁ、と思えてきた。