2014-06-15 ■ 日常 日常 朝から出かける。マクドでモーニング食べて自動車整備屋さんへ。タイヤを交換してもらう。いつものように作業を見学。いろいろ説明受けながら。楽しいです。やっと車復帰。 そこから山科に帰還してランチして買い物して帰る。 帰った後久々に自転車をメンテしてきれいに磨いてそのままプールに出かける。朝昼と食った分たっぷり泳ぐ。 帰ってマンガ読んだりいろいろして、夜は野菜&肉の低糖質メニューで飲む。あとは寝るだけ。