2014-09-28 自転車 日常 最近毎週日曜日朝乗ってますね。今日も8:00前からスタート。大岩街道から伏見に抜け、赤池から171へ。そこから淀〜伏見〜伏見城〜家とロングコース。約40K。帰ったら12:00前。途中で燃料俸給はしたけど、ラスト30分ぐらいはもう限界。風も強くて心完全に折れてました。坂もいっぱい上った。でも先週よりは疲れ具合はマシかも。足痛いし、ケツ痛いし、体はずーっと火照ってるけど。まぁ鍛えられるうちに鍛えとかんと衰える一方だしね。