2015-01-07 体調 日常 昨日の夜は寝る前に夜食食ったせいか何か知らんが、やたら暑くて寝つきが悪かった。寝ても寝汗たっぷり的な。今日から食事も一食に戻す。ちょっと胃腸を酷使した感もあるので休ませたいしね。