2015-03-08 ダイエット 日常 トレーニングはそれなりに日常化してきて毎日習慣になってきている。根本的にストレートネックがきついから、と言うこともあるんだが。さらに今月からは真面目にダイエットをしようと思っている。ここの所糖質制限がかなりいい加減になっているので、その辺をきっちりしていこうかと。あとやっぱりこれもいつも言うことだけど、酒飲む量を減らす。