2015-03-22 記録 トレーニング 昨日は朝軽くトレーニングしたぐらい。夜は飲んだら寝ちゃうのでトレーニングにならない。やっぱり酒は全てのものを崩壊させるのは事実だね。飲むとほかが何もできなくなるもの。