2015-05-04 トレーニング 日常 そろそろトレーニング復帰。だいぶ肩は良くなってきたし。今日はテレビ見ながらバランスボールと戯れ、その後鉄アレイ。それなりにしっかりやる。スクワットもやる。昨日の疲れを迎え撃つ。ストレートネック対策にもね。