昼食

お昼は近所の中華屋さんでマーボ豆腐とごはん。ご飯は結構量が多い。マーボ豆腐はまだしも。
おかげでクーラーの熱に対抗できる熱を手に入れることができるわけだが、そのぶん血糖値も上昇してる感じ。14：00ぐらいからやたら眠い。血糖値の乱増減が発生しているんだろうね。うーん。つらい。