良くない精神汚染

なんか最近は自分に降りかかる問題で精神が病むのではなく、周りの状況を見ているだけで変に感情移入してしまってつられて落ちていくことが増えている気がするなぁ。なんなんだろうね。自分の事でも手一杯なのになんで他人の問題までしょい込まにゃならんのよ。ああああ、面倒くさい。