ずうっとそうなんだが脳出血が顕著にに腹式呼吸が下手になっている鼻から吸って口からゆっくり出すができないこれを運動に合わせるとかまるで出来ない。大昔はブラスバンドとかやっていた頃はもっと出来ていたと思うんだけどねやはり腹筋不足に原因があるようだ今日もリハで色々指摘され大変だったこれが体をまっすぐ維持したりする事に支障を生じたりして結果歩くときとかに牛への負荷のかけ方がバランスが悪くなり変な筋肉痛が生じているとの指摘。もっと腹筋を鍛えましょうと
今まではまた持ち前の器用さで何とかこなしていたが、今は射術の影響などで脚の筋肉や血流などが悪くなり極端な脚の痛みなどが発生してるとの指摘腹筋とかの体幹などもバランスよく鍛えていかないと今の状況はなかなか回復しないだろうとのこと。腹筋割って帰らないといけない。そういえば。大原にいたころもそんなこと言われた気がするなー。でも結局何となくうまく歩けるようになりそこまで腹筋のトレーニングはなくなかったんだよな。器用なのも困りものだな。まあ小さい頃からこの持ち前の器用さで勉強でも何でも努力なしでこなせていたから今の怠惰な性格ができているんだろうな…
