現状

相変わらずあまり大きな進捗はない。左手は動かないし、歩きもトロイ。杖無し外歩きはまだまだ遠い。っていうか４点外歩きですらなかなか怪しい。せめて外食とかが問題ないくらいになりたいわ。体力がなかなか怪しい。その為には脂肪の量を減らさないとな。徐々にたいじゅうはおちていっているんだがどっかーんとは落ちないよなあんまり極端な糖質制限とかすると筋肉が落ちて本末転倒人になるし、今くらいがベストな堕ち方なのかもコンスタントに日に0.2ｋｇずつくらい落ち続けている。