青空を目指して2

どこまでも続く日々日常。ゲーム・音楽好きのおっさんの半生。日々日常とちょっとだけ思ったことの日記。

日常

火曜朝

昨日の夜一人酒盛りだったので若干眠い。なんか6時前に一回起きた時ジグが布団の横でおとなしく眺めていた。最近ジグは俺がずーっと家にいるからベタベタ甘々だ。寝るまでは良く俺の布団に来ているし、昼間仕事しているときはデスクの上にいる。嫌われてはい…

月曜夜

仕事終わってご飯食べて。と普通の日常。ただ今日は嫁ちゃんが体調悪いようでちょっと荒れていた。薬飲ませて睡眠を促す。そりゃ俺だって食って掛かられりゃ多少はイラっともするが、そこはアンガーコントロール。そもそも嫁ちゃんには大感謝しかない人間で…

月曜朝

ジグ閉じ込めで7時まで寝る。しっかり寝る。ほんと最近運動効果なのだろう。しっかり深く寝れることが多い。今までは5時ぐらいにパッと目が覚めて、そこから即始動って感じだったのに、最近は起きて動くのにちょっと時間がかかる。ぼーっとする。寝ぼける。 …

日曜日

今朝は割と寝れた。まだ体は痛い。便秘は解消方向。昨日一日ばてていたので少し回復した。ほんととしとると体力貯金が無くなるわさ。昔では考えられられないような疲労蓄積+回復の遅さ。健康かつ若いころはほんとうにそういうことはわからなかったなぁ。年…

土曜日

仕事+ジムで疲れマックスだけど5時ぐらいにジグに起こされて。なかなか寝付けなくてまたYouTube垂れ流して寝る。それでも7時ぐらいまでで目が覚める。テレビとか見てギター弾いて。ってやるとすぐに午前中は終わる。昼前に出かけようか~、お昼どうしようか…

金曜夜

仕事終わってご飯食べてジムへ。いつものようにプール。いまだ泳ぎはできず。平泳ぎはマシだがちょっと手をきっちり動かすと左肩が破滅の音を立てる。まぁそれよりなにより平泳ぎはいまだにキックが理解できない。クロールは全然ダメ。左手が回らない。回す…

金曜朝

朝1時ぐらいにジグが暴れていたので軽くおやつで釣って部屋に。起きたのは7時。体中が痛い。特に両肩~腕がキテル。左手全体的に筋肉痛か神経痛かが支配する。だぶん50肩のリハビリは確実に進んでいると思われる。昨日の夜は食事的にはっちゃけなかったので…

木曜日

朝は最近7~8時に起きる。5時ぐらいにトイレやらジグやらで目が覚めることも多々あるが、ちゃんと寝なおしできることが増えてきた。正しく寝ることができる体力が少し帰ってきたということか。ただ単純にここの所の仕事の忙しさとジム通いが効いている気が…

水曜日

今日はほんと忙しかった。もうぐるぐるだ。 しかも晩御飯後にジムに行こうと思っていたら、急転直下で下腹部の下痢痛。ヤバイうんこを出すのに30分以上脂汗垂れ流しながら格闘して仕事の疲れとうんこ疲れでダウン。終わってもずーっと下半身落ち着かないし。…

火曜

運動であっちこっちが痛い。これいつになったら定着するんだろうね?2~3か月は必要なのか。少しずつだが体の状態は変わり始めているような気はするが、まだそれは兆しでしかない。 今日は仕事が朝から晩までバタバタ忙しかった。Teamsで話しながら、画面…

日曜日

朝から体中が痛い。強烈な筋肉痛。多分いいことなんだろう。最近運動量がしっかりあるおかげか便通が良い。やっぱり便秘に一番よく効くのは日常的な運動だろう。やっぱり最近よく思う体の筋肉硬直による血流不全が体中の問題を発生させている、っていうのは…

土曜日

朝はいつも通りに起きる。いつものようにテレビだらだら見たり。ギター弾いたり。なんかやっとギターがまたしっくりくるようになってきた。時々なにかずれるてしまうときがあるんだよな。ピントがずれる的な。 昼ご飯をだらだらと食べてジムに出かける。今日…

金曜

朝からギター復活中。昼前に軽く昼食をとってジムに行く。今日はプールだ。まだ足や全身に筋肉痛が残るが頑張る。終わった後一階のインドカレー屋さんでテイクアウト半額やっていたのでナンとカレーを買って帰る。結構おいしい。 その後少し俺氏と買い物に出…

木曜日

連休初日。お出かけしたい気持ちはあれど、天候はイマイチだし、世間はコロナだし。 それでも嫁ちゃんと昼前に出かける。宇治にある222へ。以前この店に出かけた時はテレビで紹介された直後だったこともあってか、駐車場になかなか入れないほどの混雑、か…

水曜日・朝

朝5時前に目が覚める。なんか寝なおしできない。朝ごはん食べて少しゲームとかやりつつテレビ見て。7時ぐらいから2度寝。起きてすぐ仕事。

火曜日・夜

今日も忙しかった。 夜はいつものかかりつけ病院へ。なんかだんだん客が増えてきているな。相変わらず発熱してるので即ベッドへ通されてそこでずっと寝てた。発熱に関してはもうあんまりまともに診察すらしてくれなかったw ご飯食べて疲れ果てて割と早めに…

火曜朝

昨日の夜はジグは部屋に閉じ込めて寝たので朝はゆっくり・・・。といいつつ6時ぐらいに目が覚める。多分このぐらいの時間に血糖値の動きがあるせいなんだろうねぇ。寝なおそうかとも思ったんだけどなんか寝れそうもなかったので素直に起きる。ジグに餌あげて…

月曜夜

ちょっと残業。忙しいのだか何だかわからない。ここの所のコロナの再拡大を意識してのことだろう。今の会社が8月以降の在宅勤務の方針を変えてきた。会社の出社率を50%程度に抑えたいとのこと。まぁいいんじゃないだろうかぁ~。おかげさまで俺の在宅勤務も…

月曜朝

変な夢見ながら寝続けて、気が付いたら手をジグにガブリと。5時だ。それなりに寝てる。でもジグ君ここ2~3日調子乗りすぎ。っていうことでサクッと部屋に閉じ込めて自分は寝なおす。8時前まで寝る。 そこから起きてジグのえさ、自分のえさ。そしてすぐPCの前…

日曜

足がなかなかないレベルで痛いね。足の裏。具体的にはどこかはよくわからんけど、歩きすぎ、立ちすぎなどで痛くなる感じ。ふくらはぎ、膝回り。裏太もも、前太もも付け根、ケツ。もうあっちこっち痛い。いつになったら痛み無くなるのかなぁ?特に寝起きとか…

土曜日

ジムでのトレーニングの影響で全身筋肉痛が止まらない。特に足。左肩は常にシップで炎症を止める。目に見えていたいわけでもないけど角度によって嫌な痛みが発生するし。あとその影響で左の肘関節周りとかに嫌な疼痛が出たりする。もともと50肩自体が方だけ…

金曜日夜

会社上りでご飯食べてプールへ。プールで小一時間延々と歩きトレーニング、という名のリハビリ。終わってからいつもの悪癖で軽くつまみを買って帰る。もう22時回っているけど俺氏と酒飲んで寝る。

金曜朝

5時前ぐらいからジグのアタック。噛むわ乗るわでやりたい放題。5:30ぐらいにしょうがなく起きてどうしようかなぁ、と考える。閉じ込めて寝なおそうか…。と思っていたら便意が。便が出てすっかり目が覚めてしまう。おとなしく餌をあげて、自分も軽く朝食を食…

木曜夜

昔の新人が作ったというツールのソースコードの改造にガッツリ脳が汚染される。だめなコードの見本市のような文章で読んでてことごとく予想を裏切られる。流れや相関関係も意表を突くものが多く、この辺も読みにくいこと極まりない。さらにダミーコード(機…

木曜朝

6時ぐらいにジグに乗られまくり混乱。最近寝起きはほんと混乱することがあるわ。なんか夢の延長でよくわかんないこと考えている。よくわかんなさ過ぎて覚えてないんだが。ご飯あげて自分もご飯。なんか久々に朝軽い空腹感を感じた。そういえば昨日はよく空腹…

水曜夜

今日は久々に平均体温が37度割るぐらいになっていた。少しずつは回復しているのかな。一日がっつりプログラムで脳は疲れ切っている。でも晩飯後にジムにそそくさと向かう。今日は前回のトレーニングで若干左肩が熱を持っているので筋トレはしない。50肩は調…

水曜朝

5時半ぐらいにジグに起きれアタック食らう。餌をあげてそのまま自分は二度寝。で次にはっと目が覚めたら8:45!びっくりして飛び起きた。完全に寝過ごした。すぐにデスクに向かってPC起動してギリ9:00業務開始には間に合う。えらく眠りが深かったのでなんか頭…

火曜夜

夜は揚げ物で生ビール。美味しいです。疲労からか眠い。眠気を耐えて動画をいろいろ眺めていた。

火曜朝

今日はしっかり寝れた感じだ。あんまり夢見なかった。ジグは部屋ロック状態だったので。朝6時半ぐらいに自然に起きる。まだかなり眠い感じがあるけどなんとなく起きる。朝飯軽く食べて薬飲んで。ぼーっとテレビやYouTubeを眺める。まだ体のあっちこっちが痛…

月曜夜

一日プログラム書きまくり。あと会社の同じPJで仕事してる人に質問受けて回答する。これがどうにもこうにも疲れる…。なんていうか単なるツールを作っているようなんだが、そのツールがシステム内でどの立ち位置にいるのかを全く把握していない。そのツールが…