青空を目指して2

どこまでも続く日々日常。ゲーム・音楽好きのおっさんの半生。日々日常とちょっとだけ思ったことの日記。

日常

火曜日

もう少し寝たい感じ…。しっかり寝れてはいるんだけど。ストレッチ効果は結構聞いた気がするな。やっぱ運動だな。しごとはイマイチ盛り上がらんけどまぁ適当に流せばよし。とても寒いのでなべ焼き味噌煮込みうどん作って食べる。

月曜

4時に一回起こされて餌あげて寝なおす。6時半。寝ぼけ眼で少しテレビ体操やって、起きる。職場PCにログインして、寒いのでうどん作って食う。あーまだなんか低調だなぁ…。なんかもやもやする。 なんか仕事がもやる。あれだなぁ。淀むと腐る。まさにそういう…

日曜

朝4時にジグに踏んで起こされ、餌を上げ自分もなんか餌食べて寝なおし。結局午前中は寝たり起きたり。午後もご飯食べた後寝てた。夕方起きてやっとやる気は出てきたが超寒い。服着こんでゲーム「GotT」を少しやってた。遅い晩御飯食べて、まったりYouTube流…

土曜日

今日は緊急事態が明けて久々のカラオケ山籠もり。長い事ジョイサウンド家カラで鍛えた結果をDAMさんで発表会です。 色々新曲も仕込んできて宮本浩次「シャララ」や米津玄師「ゆめうつつ」「死神」、平井堅色々、あと昭和歌謡もいろいろ。と新曲ラッシュでし…

金曜日

長かった今週もやっと収束する。急に寒くなってジグが暖を求めるそぶりを示し始めたので夜は部屋に閉じ込めるんではなく自由にしといてやるか、と思い部屋を開けて寝た。寝入りは問題なかったが2時ぐらいに猛攻撃を食らう。いやぁ、布団潜るとかなら全然いい…

木曜

起きた時は少し頭の痛みも治まったかなぁ?と思ったがまだまだ。ぶっちゃけシンドイ。テンション上がらん。とりあえずプロテイン飲んどく。さらにデスクに座ったらやたら寒い。普段はパンイチ上はシャツ一枚なのに、今日はシャツ3(長袖)手袋長ズボン靴下…

水曜日

今日も割と深い眠り。昨日から急に気温がぐっと下がり寒くなった。その分布団から出るのが辛い。6時半前に目が覚める。そこからテレビ体操。昨日は聖域とか書いたらよく見たら奥にしれっと男が追加されていた。人数は少ないが。やっぱり時代だな。昨日の仕事…

火曜日

昨日の夜は一晩中体が痛くて、熱を持ってて、なんかずーっと夢を見ていた気がする。だからと言って眠りが浅いって気もしない。珍しく一度も起きることなく朝を迎えているし。起きても体中筋肉痛でバッキバキ。寝る前に食ったから揚げが胃から主張しているが…

月曜日

一日割とバタバタ仕事してた。 夜は久々に運動。ちょっと腰~股関節に違和感はあるがほっといてもなぁ、と思うのでリハビリ兼ねて。30分ぐらいドラクエしながら歩いてジムに行く。ジムではあんまり股関節にダメージが行かないように。腰を伸ばしたりする運動…

日曜日

なんかばて気味。昨日の疲れが出てるんだろう。大阪行って、夜飲んでぐらいなんだけどね。足痛いしお腹もなんかイマイチ。そのせいでQOLは激しく低下。動き回る気になれない。家でGoTをやってたり。やればやるほどゼルダ思い出す。レビューとか見ると「ウォ…

土曜日

今日は大阪へ。病院。なんとか足の痛みは取れたけど、二日間ヨロヨロしていたせいか体のあっちこっちの筋肉が痛い…。あとやっぱりいろいろと完全復帰はしていないようなので、あんまり歩かないようにする。 病院はなんか人が少なかった。やっぱり今の病院っ…

金曜日

朝起きて腰の様子はだいぶマシになっている感じだ。歩くのも何も感じず歩けるってことは無いけど、昨日の様にヨロヨロ歩きではなくなった。デスクについても昨日ほどの腰痛感は無い。ただまだ左腰に熱はあるし、歩けば股関節は軽く痛む。で左半身ちょっと不…

木曜日

なんか6時ぐらいに目が覚める。相変わらずトイレを探す夢。でも今日はなんか夢の中でブリブリ出してたなぁ…。ヤバイな。夢の中で実際にできないようなトイレしか見つけられないのは、寝てて漏らすのを止めるためだと思っているんだが…。出しちゃダメだろ。別…

水曜日

夜はたっぷり寝た。朝5時ぐらいに一回目が覚めてトイレ行って寝なおせるかなぁ?と不安。でも昨日の夜枕つかわず寝てて、この時間から木枕で寝たら首の刺激が凄い。なんかこってるのかな。かなり仕事に入ってる感はあるからなぁ。木枕ももう使いだして何年に…

火曜日

なんかゾンビが出てくる夢見ていた。ゾンビが出るのに追われるんじゃなくて一緒に遊ぶみたいなわけわからん夢。俺の夢複雑すぎる。朝6:30目覚まし。なんか眠い。だるい。いつものようにジグに餌。今日も元気だな。自分も昨日の夜の炊き込みご飯を一杯ぺろり…

月曜日

なんかいろいろ夢見ていた気がする。朝は5時ぐらいに乾いて起きる。寝なおせるかなぁ…て1時間気を失っていた。起きてジグに餌あげて、自分もどん兵衛食べて。なんか体がまだ熱いな。あっちこっちまだ痛い気がする。健康への道は遠い。まぁ既にいろいろ失っ…

日曜日

今日もなんか軽く発熱気味。疲労感はだいぶおさまりつつある。なんか動くと熱が上がるね。かるく37.4ぐらいまでは即上がる。安静にして水分きっちりとってクーラー浴びて水冷空冷してるとすぐに落ち着いて平熱になるんだけどね。なんて熱効率の悪い体。 ここ…

土曜日

朝から全身疲労に襲われる。あれだな。ええとしして3か月ぐらい運動ほぼなしの引きこもりから、いきなり二日連続運動は良くないね。体が悲鳴を上げている。なんか微熱発熱が続く。なんか去年なんかの微熱も運動していたから発熱していたのか?ここの所発熱が…

木曜

完全脳停止。朝の目覚ましまで記憶無いね。寝る前に暴飲暴食した割には胃はそんなにもたれていない。ただただあたまがボーっとする。全身が熱い。だるい。目がほわーっとしてるねぇ…。あー、最近感じたことの無かった全身疲労のだるさ。最近は脳ばかり疲れて…

水曜

気が付いたら6:30。多少でも運動効果は出てるかもな。あと夜またうんこガッツリ出てたし。起きてジグに餌を…。なんか食いつき悪いな。こういう時はたいてい吐く…。布団の上で吐いてやがる。やめて。せめて床の上にして。そのあともなんかずーっと甘えモード…

火曜日

今朝はジグ部屋に鈎をかけずに寝ていたので6:30前に部屋から抜け出してきたジグに起こされる。部屋から出てきて本人に攻撃をするでもなく、鳴くでもなく、いきなり呼吸器のスイッチをOFFする。すぐONして寝なおそうとするのに、またOFFされる。絶対にわかっ…

月曜日

昨日の夜もあんまりいい睡眠ではなかった。寝入りがイマイチだし。眠剤倍で無理やり意識を刈り取っているだけ。まぁ疲労は抜けはするけど、たぶん精神の奥深いとこに抱えている問題は消えることなく、いつか何かが起きる日を静かに待ち続けるんだろうね。ほ…

日曜日

コストコに行く?と嫁ちゃんから聞かれていたが今日は何となく気が乗らないのでパスした。冷蔵庫の整理が出来ていない気がするんだな…。 昼前に買い物出ようか?と話していたところ俺氏が出たい言うから便乗して買い物に出かけた。スーパーで大量に食材買い…

土曜日

なんか昨日の夜21時ぐらいに酔いつぶれて寝てしまったせいで、2時ぐらいに目が覚めてしまう。アルコールが切れるタイミングで目が覚めると脳の動きが活性化して寝れない傾向。結局寝ることはままならず朝5時過ぎくらいから散歩に出かけてくる。最近の朝はほ…

金曜日

昨日は眠剤倍だったので朝まで完全脳みそ停止で熟睡だった。なんか目覚ましの音がよくわかんない音楽に聞こえてくる。一瞬理解できない。起きてジグに餌あげて自分もごそごそ食べる。ほんとなんか最近おなかが減って…。気が付けば10/1ですよ。緊急事態宣言解…

木曜日

朝一回4時ぐらいに目が覚めしばらくスマフォゲーして5時半ぐらいにまた寝た。6時半に目覚ましで起き、プロテイン飲んでカップラーメン食う。最近なんか腹が減る。ジグに餌あげるが盛大に吐く。んー・・・。夜何か食ったかな?まぁ良くある話。 仕事開始。う…

水曜日

昨日の夜も良く寝れた。朝6時半までしっかり睡眠。なんかどんどん酒から遠ざかっていくな…。ジグに餌あげて自分も軽く胃に物を入れてさっさと仕事開始。なんか昨日の問題がさらに過熱しているなぁ。もうどうなってんだよ、これ。 仕事終わってくたくた。嫁ち…

火曜日

なんか先週はあんまり働いて無いなぁ。会社ではメールでの暴走問題が深刻化していっていて流石に見流せなくなってきた。客側の担当SEが一人しかいないのだが、その人に対するメールが長文で言いたいことがわかりにくくしっかり読み込まないと意味が理解でき…

月曜日

今日は病院巡りで休み。朝起きた時からどうも頭痛がち。なんか首がこっているような。朝一で目の三か月検診。相変わらず両目とも瞳孔こじ開けられる。これが相変わらずシンドイ。眩しくてくらくらする。今日は特に雲一つ無い快晴で外が超つらい。常に目の前…

日曜日

朝からコストコ。結構早く7:50ぐらいにたどり着き並ぶ。先頭だった。たぶん。多分って言うのは自分らが今まで何度か見ていた列の先頭である、下りエスカレータの直近手前に並んだ。車の中で様子見してる客もいて我々が並んでいた時間より早く車はいたと思う…