午前中は特に何もせず
午後からは行くのが嫌なジムトレーニング系のデイサービス。正直ここはほんと行く価値を感じておらずさらにお話しできる利用者もいないし（初めのころはいたんだが時期に来なくなった。）デイサービスは高齢者用設備だからいろんな理由ですぐ来なくなるんだよな…こればっかりはなあ。）
今日は装具無しで行ったのである奇形の筋トレマシーンはせず腹筋マシーンをしたが設定がハードだったのでかなりしんどかった。帰ってもかなりばててた。
疲れすぎるとどうにも頭の動きが悪くなり注意力や判断力が低下しちゃうね。薬飲み間違えちゃった。
