昨日のダッシュ走行が聞いてるのか今日は足に軽い筋肉痛を感じるが、昼軽く食べてそのままぼさーっとしててもしょうがないのでとりあえず出かける。エンジンがかかるまでどうにも足が重いな。疎水際のオフマラソンコースあたりまで来ると俄然元気に。この辺…

少々風邪気味か。昨日の夜から少し喉が痛む。お風呂でボーっと風に吹かれ続けたのが悪かったのか、行くときオープンで走ってたのが微妙に寒かったのが悪かったか。たいてい一番寝れば何とかなるんだが、今日も微妙に喉にたんが絡む。何かと戦っているのか体…