今朝もなんだかんだで5時ぐらいにトイレで一回目が覚める。でも寝なおし成功。7時まで寝る。ここ数日少しずつ便も出てきてちょっと体が軽い。ただ飲むと血糖コントロールは乱れ気味。それでも今回はだいぶ頑張って糖質制限してる。 今日は何年振りだろうか。…
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