2008-06-12 献立 糖尿 料理 昼・・・アジフライ（300Kcal）、メンチカツ（150Kcal）ローストビーフ（100Kcal）、KFCオリジナル（240）、総菜（50） ええと…。やっぱKFCは余計でしたね。840Kcalですよ？今日の晩飯は卵＊３＋ひじきのオムレツの予定。約350Kcalぐらい…。 ギリギリかな…。間食の豆や、せっかく買ったロッテチョコレート「ZERO」も食えませんね。ショボーン。 夜･･･マルチビタミン一錠･･･。もうめんどくさかったので･･･。
