夜

今日も飲まなかった。いい感じだ。夜はまた結構食べてしまった。すっかり食欲復帰だ。
レタス半玉とシャウエッセン一袋。レタスに巻いて食う。こんにゃくの刺身2枚。厚揚げ一丁ぐらい。納豆。卵焼き。
最近はサプリで、ナイアシン、マルチビタミン、カリウムなどを飲んでいる。

22時には眠くなって寝た。