帰宅

帰ったら22:30回ってたので特に料理も出来ず。冷食暖めて、ソーセージ茹でて、鯖の缶詰開けてパクパク食べて終わり。今日は飲まず。
「俺は寝れる！」と暗示をかけて、耳栓して就寝。どうも寝入りが浅いんだ。あと、どうも昨日は便が溜まってたようで夜爆発。何度もトイレに駆け込む。しかし出し切ったらスッキリ寝れた。