ﾀﾞｲﾌﾞ復帰

昨日よりはずっとましだけど、まだ歩くとふらつく。めまいがする。緊張性頭痛は治まってきた。頭痛関連は一段落付いたか。その分軽く熱が。どうなっとる俺の体。
首〜肩〜背中の筋肉がガッチガチに硬くなってる。肩甲骨体操＋シャドー＋オリジナル体操でどんどんほぐす。しかし僧帽筋とかが変に隆起してパンパンだ。きっついわぁ･･･。マッサージでもしてもらいたい･･･。風呂でも行って来ようか･･･。