なんかすっかり健康。膵臓も最近おとなしいもんだ。ほとんど自己主張を感じない。胃はやはり油に弱くなってきてる印象を受ける。翌日もたれたりしなかったんだがなぁ。 それにもまして今週は足が痛い。走るのが明らかに効いている。デブが走ると関節をやるか…

一日絶食して夜空腹で飯を食う前に眠剤を飲んで軽く酒飲んで飯食う。このパターンが一番回る。 朝おきてテーブルの上を見たら色々やらかした跡が。思い出そうとしたがいろいろ見てたらそっと蓋を締めよう、と思いだした。 やっぱ食材があるとダメかも。記憶…