2023-03-23から1日間の記事一覧

今日のリハビリ

最近慢性的な筋肉疲労でバテバテ足の付根が痛くて全然ダメ。自主練も始めておーバーワーク気味だ追い込みなんで頑張りたいんだけどもう空回り。早く杖無しで歩く練習もしたいのだが。なかなか訓練は進まない。腕の方も相変わらず痛いだけでまともに動かない…