疲れを取る

最近寒いせいか、背中やら肩に無駄に力がこもってることに気づく。いつも筋肉が緊張気味のようだ。だから今日は朝の出勤のときから上半身を思いっきり弛緩させて見た。徹底的に。そしたら結構楽になった。いい感じだ。やっぱり力のこもりすぎはよくない。何事もリラックスだ。
後はとりあえずちょっとめんどくさかった仕事の問題もクリア方法が見えてきて気分も少し軽くなった。後は風呂入ってメシ食って、酒飲んで、ゲームして寝るだけだ。俺って以外にシンプルだな。